Code ROME · N4121
Aide-livreur / Aide-livreuse
L'aide-livreur seconde le chauffeur dans la distribution de marchandises, avec un salaire net médian de 2 180 € par mois et une pension projetée à 1 741 € brut, pour un score d'employabilité de 68,9 sur 100.
Salaire net mensuel EQTP
2 180 € /mois
Score employabilité
- Tension marché 40.2 %difficiles
- Projets BMO 2026 14 910
Pension projetée à 67 ans
0
formations RNCP
11
passerelles reconversion
ROME N4121
référentiel France Travail
Le métier
Acteur discret de la chaîne logistique, l'aide-livreur assiste le conducteur lors des tournées de livraison : chargement et déchargement des colis, contrôle des marchandises, remise aux destinataires et parfois collecte de signatures ou d'encaissements. Ce poste s'inscrit dans un secteur du transport et de la distribution qui alimente aussi bien le commerce de détail que les professionnels, garantissant la fluidité des flux physiques de marchandises sur le dernier kilomètre.
Le travail s'effectue majoritairement en extérieur, au rythme des tournées définies à l'avance, souvent en horaires décalés ou tôt le matin. Le port de charges fait partie du quotidien, dans des conditions physiquement exigeantes. Le salaire net médian s'établit à 2 180 € mensuels en équivalent temps plein, un niveau qui reflète la nature d'exécution du poste, sans qualification formelle systématiquement requise à l'embauche, même si des aptitudes en manutention et en relation client sont attendues.
Avec 40,2 % de projets de recrutement jugés difficiles, le marché témoigne d'une tension réelle, ce qui renforce les opportunités d'entrée pour les candidats disponibles et mobiles. Les perspectives d'évolution passent naturellement par l'obtention du permis poids lourd ou léger, ouvrant la voie à des postes de conducteur-livreur autonome. La reconversion latérale la plus fréquente s'oriente vers le métier de facteur, dont les compétences de terrain et d'organisation sont proches.
Accès à l'emploi
Compétences du métier
Le répertoire ROME 4.0 recense 41 compétences pour ce métier (savoir-faire, savoir-être professionnels et savoirs).
Savoir-faire
Maintenance, Réparation 1
- Maintenir la propreté du véhicule cœur de métier
Qualité 1
- Contrôler la qualité des produits à livrer cœur de métier
Gestion des stocks 2
- Charger, décharger, manutentionner des produits cœur de métier
- Utiliser des équipements de manutention légère
Logistique 1
- Synchroniser les activités logistiques avec le cahier des charges cœur de métier
Transport 9
- Adapter la conduite à l'état des routes
- Analyser les conditions de circulation et adapter la conduite
- Assurer le suivi des procédures de sécurité lors de la livraison cœur de métier
- Conduire un véhicule routier
- Développer des compétences en navigation GPS et applications de routage
- Livrer une commande cœur de métier
- Organiser des itinéraires de livraison optimisés
- Organiser une tournée
- Préparer le véhicule, repérer le parcours et prévoir les aléas cœur de métier
Gestion administrative et comptable 1
- Effectuer le suivi des commandes, la facturation cœur de métier
Pilotage et maîtrise des coûts 1
- Actualiser les données de suivi de la livraison ou de l'enlèvement sur un support numérique ou manuscrit cœur de métier
Protection des personnes et de l'environnement 1
- Appliquer les principes d'écoconduite
Relation client 1
- Répondre aux attentes d'un client
Développement commercial 2
- Communiquer efficacement avec les clients lors de la livraison cœur de métier
- Développer et fidéliser la relation client
Organisation 2
- Adapter les itinéraires en temps réel en cas d'imprévus
- Respecter les normes de sécurité lors de la conduite
Savoir-être professionnels
Savoirs et connaissances
Produits, outils et matières 1
- Utilisation d'engins de manutention non motorisés (transpalette, diable, ...)
Certifications et habilitations 3
- CAP Opérateur/Opératrice logistique
- Bac pro logistique
- Titre professionnel conducteur du transport routier de marchandises sur tous véhicules
Domaines d'expertise 5
- Connaissance des pratiques éco-responsables en livraison
- Connaissance des produits spécifiques à livrer
- Connaissance des zones de livraison prioritaires
- Gestes et postures de manutention
- Principes de la relation fournisseur
Normes et procédés 3
- Règles de conduite et de sécurité routière
- Règles de circulation et de stationnement en agglomération
- Sécurité des opérations de chargement et déchargement
Techniques professionnelles 4
- Techniques d'emballage, suremballage (lots, ...)
- Techniques de gestion du temps
- Techniques de gestion de conflits
- Méthodes de tri des colis
Combien gagne un aide-livreur ?
Un aide-livreur gagne un salaire médian de 2 180 € net par mois (équivalent temps plein, INSEE 2023, catégorie tous niveaux confondus). Le tiers supérieur dépasse 2 990 €.
Note : INSEE produit ses statistiques par CSP (catégorie socio-professionnelle), pas directement par ROME. Le salaire affiché est la médiane de la CSP majoritaire identifiée pour ce métier. Pour un chiffre plus précis, consultez l'outil interactif INSEE Salaires par profession.
Tension de recrutement
En 2026, la famille professionnelle de ce métier compte 14 910 projets de recrutement, dont 40 % jugés difficiles par les employeurs (moyenne France : 43 %), selon l'enquête Besoins en Main-d'Œuvre de France Travail.
Retraite projetée
Pour cette profession, le régime applicable est : Salarié·e du privé. Selon les paramètres officiels 2026 et pour une carrière complète à salaire constant (génération de référence : 1980), la pension brute mensuelle projetée varie selon l'âge de départ :
À 67 ans
1 741 €/mois
Taux plein automatique, carrière 43 ans
À l'âge légal
1 522 €/mois
Départ à l'âge légal 62 ans 9 mois
Carrière longue
1 687 €/mois
Départ 60 ans si début ≤ 18 ans
Décomposition (scénario 67 ans) : CNAV 1 203 €/mois + AGIRC-ARRCO 538 €/mois.
ⓘ Projection informative. Précision indicative ±10-15 %. Ne se substitue pas à un relevé officiel sur info-retraite.fr.
Passerelles de reconversion
Métiers les plus proches en termes de compétences ESCO (similarité cosinus sur 13 939 skills européens).
Reconversions latérales — hors famille
- Facteur / Factrice 25.7 / 100 — 17 skills partagés
- Gardien / Gardienne d'immeuble 23.2 / 100 — 36 skills partagés
- Responsable sécurité de site 23.2 / 100 — 36 skills partagés
- Agent / Agente de prévention et de sécurité 23.2 / 100 — 36 skills partagés
- Agent / Agente de sécurité événementielle 23.2 / 100 — 36 skills partagés
- Enquêteur privé / Enquêtrice privée 23.2 / 100 — 36 skills partagés
Métiers très proches — même famille ROME
- Conducteur / Conductrice de transport de particuliers 100 / 100
- Conducteur-livreur / Conductrice-livreuse 100 / 100
- Commis coursier / Commise coursière en douane 100 / 100
- Conducteur livreur / Conductrice livreuse de béton prêt à l'emploi 100 / 100
- Conducteur accompagnateur / Conductrice accompagnatrice de personnes à mobilité réduite 100 / 100
Questions fréquentes
- Combien gagne un·e aide-livreur / aide-livreuse ?
- Le salaire net médian est de 2 180 € par mois. Cette rémunération correspond à un poste en CDI ou CDD dans le secteur de la logistique et du transport. Elle varie selon l'expérience, l'employeur et la région.
- Quelles études pour devenir aide-livreur / aide-livreuse ?
- Aucune formation RNCP spécifique n'est actuellement active pour ce poste. L'accès se fait généralement sans diplôme requis ou avec un CAP transport. Une bonne condition physique et un permis B sont souvent demandés par les employeurs.
- Quelle retraite pour un·e aide-livreur / aide-livreuse ?
- La pension projetée à 67 ans est de 1 741 € brut mensuels. Ce montant dépend de la carrière et du régime de retraite des salariés du secteur privé. Un suivi régulier auprès de la Cnav est conseillé.
- Le marché de l'emploi est-il porteur pour aide-livreur / aide-livreuse ?
- Le secteur enregistre 14 910 projets de recrutement en 2026. Cependant, 40,2 % sont jugés difficiles à pourvoir. L'employabilité est bonne avec un score de 68,9/100, mais des défis persistent pour certains recrutements.
- Vers quel métier peut-on se reconvertir depuis aide-livreur / aide-livreuse ?
- Le métier de Facteur / Factrice est la principale reconversion identifiée. Cette transition exploite l'expérience de terrain et la mobilité. Elle peut s'effectuer via un concours ou une formation adaptée au secteur postal.
Mobilités professionnelles selon ROME
Évolutions reconnues par France Travail.
- {"rome_cible":"N1102 - Déménageur / Déménageuse","code_org_rome_cible":501,"ordr
- {"rome_cible":"N1103 - Préparateur / Préparatrice de commandes","code_org_rome_c
- {"rome_cible":"N4104 - Coursier / Coursière","code_org_rome_cible":526,"ordre_mo
- {"rome_cible":"N4105 - Conducteur-livreur / Conductrice-livreuse","code_org_rome
- {"rome_cible":"N4107 - Conducteur livreur / Conductrice livreuse de béton prêt à
- {"rome_cible":"N4112 - Chauffeur / Chauffeuse VTC","code_org_rome_cible":489201,
- {"rome_cible":"N4114 - Conducteur livreur avitailleur / Conductrice livreuse avi
- {"rome_cible":"N4120 - Chauffeur-livreur préparateur / Chauffeuse-livreuse prépa
Sources
- Description du métier : ROME 4.0 v60 (septembre 2025), France Travail — data.gouv.fr
- Salaire médian par CSP : INSEE Première n° 2079 (octobre 2025), "Les salaires dans le secteur privé en 2024" — insee.fr
- Tension du marché : Enquête BMO 2026, France Travail — statistiques.francetravail.org
- Formations : RNCP V4-1 (mai 2026), France Compétences — data.gouv.fr
- Paramètres retraite 2026 : Arrêté PASS 22/12/2025, Circulaire CNAV 2026-07, AGIRC-ARRCO, CARMF, ERAFP, MSA, données officielles.
- Compétences ESCO : ESCO v1.2.1, Commission européenne — esco.ec.europa.eu